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大阪市西区新町のライオンキッチンの新鮮!美味しい!サラダ!
みなさん、こんにちは!
大阪メトロ四ツ橋駅&西大橋駅!
どちらの駅からでも徒歩約5分とアクセス便利な
大阪市西区新町にあるカフェレストラン
「LION KITCHEN(ライオンキッチン)」です!
2月に入り、ますます寒さが厳しくなってきましたね。
寒いとなかなか動けなくなりますよね。
運動量が減ってくると気になるのはカロリー。
意識的にたっぷりと野菜を取るように心掛けることで、
総カロリー量を抑えることができます。
食事の時やお酒を飲む時、
野菜の組み合わせで期待できる効果は、やはり低カロリーでヘルシーなこと。
ベジタブルファーストという言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、お食事の一番最初に食物繊維が豊富な野菜を食べることは、とっても大切です。
最初に野菜を食べ、次に海藻類や大豆製品、さらにたんぱく質が多いお肉やお魚、最後に糖質中心のご飯の順で食べることは効果的ですよ。
お酒を飲む時も、楽しい気分になって、ついつい食事量が増えてしまうこともありますよね。
胃を守るためにはタンパク質をとることも大切になるので、
野菜やお豆、きのこなんかもいいですね。
そんな時におすすめなライオンキッチンのメニューがこちら♪
☆ドイツ産生ハムサラダ
☆オリーブとマッシュルームのサラダ
☆カリカリベーコンとお豆のサラダ
☆キノコと温泉卵のシーザーサラダ
少ない人数で食事の時にも嬉しいハーフサイズの
ご用意もございます。
※フルサイズは2~4名様、
ハーフサイズは1~2名様がおすすめです!
野菜がたっぷり食べられるカフェレストランだからこそ、
サラダ以外にも野菜を使ったメニューが豊富です。
体調を崩しやすい時期なので、
しっかり野菜もとって楽しい時間をお過ごしください。
ご来店お待ちしております。
【 店舗情報 】
LION KITCHEN(ライオンキッチン)
大阪市西区新町1-17-9 TB新町ビル1F
TEL :06-6534-2222
営業日 :月曜日~土曜日
定休日 :日曜日
営業時間:11:30-23:00
Food=22:00 L.O.
Drink/Sweets=22:30 L.O.